Bevorstehende Events im
wohl.klang Studio Hannover
Intuitives Yoga by Körpergeflüster
Anmeldung: https://wohlklanghandpanstudio.as.me/intuitives-yoga
Dein Workshop, um vom Spüren in die Bewegung zu kommen.
Wie oft bewegen wir uns eigentlich aus Gewohnheit, Vernunft oder weil wir wissen, dass Bewegung „gut für uns“ ist?
Beim intuitiven Yoga geht es darum, für einen Moment weniger danach zu fragen, wie wir uns bewegen sollten und stattdessen bewusster wahrzunehmen, wie unser Körper sich gerade bewegen möchte.
In diesem zweistündigen Workshop verbinden wir vertraute Yoga-Elemente mit Atem, Körperwahrnehmung und freierer, intuitiver Bewegung.
Yoga gibt dabei Orientierung und Halt. Gleichzeitig entsteht Raum, um eigene Bewegungsimpulse wahrzunehmen und ihnen zu folgen.
Dich erwartet eine ruhige, wohltuende Reise durch:
Atem und Ankommen
einfache Yoga-Übungen
bewusste Körperwahrnehmung
intuitive Bewegung
eine entspannte Abschlussphase
Du bleibst dabei ganz bei dir und auf deiner Matte. Es geht nicht um Leistung, perfekte Formen oder darum, „gut“ in Yoga zu sein.
Der Workshop eignet sich auch für Menschen ohne Yoga-Erfahrung.
Datum: 29. November 2026
Uhrzeit: 13–15 Uhr
Ort: wohl.klang Handpan Studio, Hannover
Preis: 29 €
Teilnehmendenzahl: maximal 8 Personen
Matten und Hilfsmittel sind vor Ort vorhanden. Bequeme Kleidung und etwas zu trinken reichen völlig aus.
Ich freue mich darauf, gemeinsam einen kleinen geschützten Raum zu schaffen, in dem du dir Zeit für dich nehmen und deinem Körper zuhören kannst.
Liebe Grüße von Lana